Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Bandnudeln mit geräuchertem Seelachs

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Bandnudeln mit geräuchertem Seelachs

Maischolle mit Frühlingskräutersalat

Überbackener Lauch mit Fischfrikadellen auf Möhren-Reis

Erbseneintopf mit Makrelenfilet

Möhren-Linsen-Pasta mit Lachs und Pesto Rosso

Backfisch mit Kartoffelsalat

Zanderfilet mit Apfelsauce

Zander-Kartoffelgratin

Rotbarschfilet mit Zitrusfrüchten und Naturreis

Ofenlachsfilets mit Kräuter-Couscous

Lachs mit Erbsenpüree und Kartoffeln

Zanderfilet mit Spinathaube auf Wildreis und Obst zum Dessert

Vollkornbrötchen mit Lachsschinken, Käse und Radieschen

Buchweizenpfannkuchen mit Avocado-Lachs-Füllung

Osterbrunch